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标签: 板栗

16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗

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16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕…一入秋,板栗爱好者就闻到了满满的板栗香,开始“狂炫”板栗。不过,临床营养科资深医师提醒,板栗虽好,可不要贪吃,作为碳...
一人食/干净饮食

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美味家宴,这些特色菜,您家做了吗?

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秋天必吃的板栗排骨软烂入味的排骨搭配甜糯的板栗,每一口都鲜香四溢,汤汁拌

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独居一人食👩🏻‍🍳提供一些做饭灵感

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