吃了凉的就窜稀，吃了热的又烧心。 胃里跟开了个辩论会似的，自己跟自己干仗，折腾了半年多，谁懂啊？ 胃镜也做了，说是“糜烂性胃炎”，听着怪吓人的。药吃了一堆，可那股子胀气、嗳气，就是阴魂不散。感觉整个人都是虚的，吃啥都不香。 后来碰到个老中医，一搭脉，一看我那黄腻的舌苔，说你这不是单纯的胃寒或者胃热，你这是“寒热错杂”。 啥意思呢？ 就是你身体里的中央空调，一边拼命吹冷风，一边又疯狂吹热风，系统彻底紊乱了。你说这机器能好受吗？ 他给开的那个方子，叫半夏泻心汤。 听着玄乎，其实道理特朴素。就是派了个“和事佬”进去，跟上面燥热的说：兄弟，你往下走走，别老往上顶。再跟下面寒湿的说：哥们，你也散散，别老堵着。 辛开，苦降。 一升，一降。 就这么简单几味药，喝了三个礼拜，那场在肚子里打了半年的“内战”，竟然就这么给调停了。 有时候真觉得，我们老祖宗这智慧，太牛了。 它不跟你聊哪个细胞坏了，哪个病毒强了。它就看你整个系统哪儿不平衡了，帮你把秩序重新建立起来。 很多时候，我们需要的不是更猛的药，而是让身体，别再跟自己较劲了。