(摘转)人吃五谷杂粮,生病本是常事。就像红绿灯,表面是疏解交通、让行路过得有序,可在我看来,它更像在提醒:别一直往前赶,你累了,该停下来歇歇了。对自己好点,多为自己活,心里敞亮、气息顺畅,才是阴阳平衡的正道。(他问我喜欢)
吃出长寿密码:8种日常食物让生命更有质量一、黄金主食:玉米的养生哲学玉米
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(摘转)人吃五谷杂粮,生病本是常事。就像红绿灯,表面是疏解交通、让行路过得有序,可在我看来,它更像在提醒:别一直往前赶,你累了,该停下来歇歇了。对自己好点,多为自己活,心里敞亮、气息顺畅,才是阴阳平衡的正道。(他问我喜欢)
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