早餐要吃好，不过一般早餐不是油条就是包子热量都比较高，当然吃点蛋制品也可以。为什

科技老爹 2025-09-04 10:42:48

早餐要吃好，不过一般早餐不是油条就是包子热量都比较高，当然吃点蛋制品也可以。

为什么早餐更适合吃高热量食物 早上吃够了，中午和晚上就不想吃了，另外早餐吃饱，才能活力满满。 ​​​

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