上腹痛别混淆，看疼痛部位，教你区分胃痛与心绞痛 上腹或胸口疼痛时，不少人会下意识认为是胃病在作怪。但有一种疼痛，看似胃部不适，其实可能源于心脏。一旦误判，可能错过最佳干预时机。 胃痛通常发生在上腹正中，疼痛呈钝痛、隐痛、烧灼感或饥饿样痛，多与饮食、情绪、作息紊乱有关。饭后加重、空腹缓解是常见特征，伴随打嗝、反酸、恶心等症状时更能提示胃肠问题。 心绞痛多位于胸骨后或心前区，疼痛性质紧缩、压迫，常在劳累、情绪波动或饱餐后诱发。它可能向左肩、手臂或下颌放射，有时伴随出汗、心悸、气短。这种短暂但反复发作的疼痛，是心脏缺血的警报。 二者的关键区别，在于疼痛诱因、性质和是否放射。胃痛通常不放射、不因活动加重。心绞痛常在运动中突发，休息后缓解，且放射痛明显。若疼痛位置模糊、症状混合，建议尽早就诊，明确病因。 日常防护方面，胃痛患者需避免暴饮暴食、进食辛辣油腻，规律作息是基础。心绞痛人群更要注意血压、血脂、血糖管理，适当运动，避免过劳。 疼痛不是小事，尤其在模糊地带更需警觉。掌握基本判断方法，遇到突发状况才能从容应对。看清疼痛信号，是保护生命的第一步。
