很多糖尿病患者和家属以为“按时吃药”就是全部的治疗，其实长期走入误区，药物可能帮不上忙，甚至让病情更复杂。糖尿病的可怕，不仅在于血糖高，而在于它像“无声杀手”，悄悄损害血管、肾脏、眼睛和神经。 常见的第一个误区，是把药物当成唯一的依赖。确实，降糖药能够降低血糖水平，但如果患者长期不控制饮食，仍然大量摄入甜食和高热量食物，血糖会在波动中加重胰岛功能衰退，药效逐渐被消耗，最终并发症提前到来。 医学研究显示，糖尿病患者若忽视饮食管理，心脑血管事件的风险可增加近一倍。 第二个误区，是自行加减药量。很多人看到血糖一两次正常，就擅自减少剂量，甚至停药；当血糖升高时，又临时加倍服用。这样的反复，给胰岛和血管带来巨大压力，也让药物副作用加剧。长期不规范服药，就像忽快忽慢地踩刹车，车辆迟早会失控。 第三个误区，是忽视定期复查。糖尿病患者往往只在血糖高时去医院，平时觉得没症状就不检查。实际上，糖尿病并发症往往在没有明显不适时已经发生。 肾功能下降、视网膜病变、下肢血管堵塞，很多患者发现时已经错过最佳干预期。世界卫生组织的流行病学资料显示，超过三分之一的糖尿病患者，在确诊并发症时已进入中晚期。 真正正确的做法，是把药物、饮食、运动和复查结合在一起。科学饮食能帮助稳定血糖，规律运动改善胰岛素敏感性，定期监测则能提前发现并发症苗头。药物只是其中的一环，而不是全部。 糖尿病并不可怕，可怕的是“错误的自我安慰”。把药片当护身符，只会掩盖风险。真正的安全感，来自于全方位管理：合理饮食、坚持运动、规律用药和定期复查。别等到并发症出现，才追悔莫及。
