备孕的小伙伴们💑！今天来和大家一起解读备孕时食物酸碱平衡背后的密码！ - 男性是XY染色体，而女性是XX染色体 👦蓝宝=Y（爸爸的Y染色体）+X（妈妈的X染色体） 👧粉宝=X（爸爸的X染色体）+X（妈妈的X染色体） 但不同的“蝌蚪”都有它自己的“喜好”，Y蝌蚪在碱性环境活力较好，X蝌蚪则在酸性环境更活跃 - 碱性食物大赏👇 【强碱】柠檬、葡萄、西蓝花、无花果、香菇、黑木耳、柿子、海带、黄瓜、胡萝卜 【中碱】草莓、苹果、香蕉、番茄、猕猴桃、大豆、菠菜、白菜 【弱碱】红枣、豆腐、洋葱、苹果、核桃、卷心菜、甘蓝菜 - 酸性食物也登场👇 【强酸】白糖、金枪鱼、蛋黄、乳酪、蛋糕甜点、鲍鱼 【中酸】牛肉、鸡肉、猪肉、鳗鱼、面包、燕麦、鳗鱼 【弱酸】巧克力、花生仁、白米、章鱼、蛤、花生 - 备孕是精心呵护的过程，除了饮食的调节，营养的补充叶酸重中之重！益生碱是个hin不错的选择~ 💖益生碱是传承了14年国民孕养品牌，品质有口皆碑，放心可靠没商量🥰。专利树叶型片状设计精巧可爱，正品身份一目了然😃。 💖黄金保密碱性配方，高碱值植物提取精华是核心宝藏，人参、山药、枸杞是贴心呵护，温柔化解碱性食物的“寒”，契合国人备孕身心需求💝。 💖现代科技的加持，DHA+鱼胶原蛋白双重呵护，关爱母婴两代人🤗。 -
