你发现没有，很多夫妻结婚久了，都不好好沟通，说不了几句就不耐烦，这是不对的。 好的夫妻，必定是从好好说话开始，有了高质量的沟通，关系才能和谐。 那么，夫妻到底该如何沟通呢？ 很简单，把说事，变成说爱，在对话里加入情感，这样才能感知到爱的质感。 很多夫妻之所以矛盾频发，就是沟通不畅，他们只谈事，从不谈情。 比如，妻子加班到深夜，丈夫说“又加班，家里什么都不管”，这种指责，必定让妻子心冷。 如果换一种说法，用关心的语气说“你最近太累了，家里的事我来做吧”，这种心疼的话，就会让妻子内心温暖感动。 因此，真正的亲密沟通，需要夫妻多用“我”来代替“你”，减少语言上的攻击性。 尤其当对方抱怨工作不顺，或是发生矛盾时，别急着给解决方案，也别一味指责和讲道理，而是先关心对方的情绪，这才是良好的沟通，感情自然更好。 所以，沟通的本质，不是“解决问题”，而是“确认彼此的存在”。 当你的话语里，藏着理解、心疼和分享欲，对方会感受到被爱，关系自然更亲密。
