长寿锻炼功法，揉耳朵到热起来和揉腰也是一种很好的方法修身养性提高精气神传统养生功

中医艾灸 2025-07-26 16:33:13

长寿锻炼功法，揉耳朵到热起来和揉腰也是一种很好的方法修身养性提高精气神传统养生功法 ​​​

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