金靖瘦成闪电！自曝麻辣烫减肥法，直言不为别人眼光！ 那个在综艺里把滑雪杖当“火锅

妙四看娱乐 2025-07-21 08:48:12

金靖瘦成闪电！自曝麻辣烫减肥法，直言不为别人眼光！ 那个在综艺里把滑雪杖当“火锅筷”的吃货金靖，如今竟瘦到锁骨能养鱼！——喜剧女神甩肉15斤惊艳全网，直角肩、小蛮腰直接封神，她的秘诀竟是麻辣烫减肥法：清汤锅底涮瘦肉鱼虾，配红薯山药当主食，拒绝麻酱高热量，吃饱还能瘦！更拼的是每日10公里跑+力量训练，从140斤练出紧实腹肌，但最扎心的是她一句话：“曾为减肥崩溃到115斤，如今才懂瘦身只为取悦自己，管谁指指点点！金靖瘦成这样了 辣妈金靖 金靖穿搭 金靖古装造型 金靖新年大片

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