女子坐月子一天吃五十个鸡蛋这种做法可能源于“鸡蛋补身体”的传统认知，但传统习俗需

小数科报 2025-07-14 20:21:53

女子坐月子一天吃五十个鸡蛋这种做法可能源于“鸡蛋补身体”的传统认知，但传统习俗需要结合科学调整。过去生活条件有限，鸡蛋是优质蛋白的主要来源，而现在饮食丰富，无需通过“超量”来补充营养，适量且均衡才是关键。 ​​​

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