中医四大忠告：
见汗莫治汗
见痰别治痰
见湿勿治湿
见泻休治泻
很多人找中医看病，印象深刻的是“望闻问切”一个流程，一套动作认真完整做下来，至少一刻钟以上，有的甚至可能超过半小时。为什么越是有经验的中医问得越详细，查得越谨慎？因为在实践两个基本准则：整体关联性、治病必求本。
这两个准则的核心和关键是：不以查探问到的表面症状为基础实施治疗，而是把心思和目光放在其它部位。比如患者经常遇到的“头痛医脚”问题，看似毫不相关的两个地方，其实有密切联系。
在中医眼里，人体是一个整体存在，脏腑经络运转，有五行相生相克的道理，要遵循阴阳平衡的规则，升降有常，出入有据，浮沉有范，消长有度。一旦平衡被打破，从整体上辨证论治，统筹考虑，并根据患者证型，实施个性化治疗。
中医治疗的落脚点，一定是“治病求本”，强调治疗疾病不能限于表面症状，要深入分析内在病机，调整失衡的机体状态，恢复阴平阳秘的状态，那么不仅能治好病，还能管一段时间。某种程度上说，治病求本的理论和实践，是中医的精髓。
临床上，治病求本的案例很多，如四大要诀“治风先治血、治水先行气、治火先存阴、治湿先温中”，看似毫不相关，甚至完全相反的两个方面，藏着逆转病患、病情好转的秘密，由此拓展和延伸出大量治法。
当前正值盛夏，暑、热、火、湿、燥横行，一些人动不动出现这样那样的异常，比如汗液大量外泄，有时睡觉也冒出来；喉头总感觉有痰，清又清不完；频繁有头重如裹、浑身黏腻、乏力困顿酸沉的表现；吃一点凉的就拉肚子，脸面四肢浮肿等。
这就是夏天夏天常见的汗证、痰多、湿重、泄泻4大问题，拖下去会耗伤阳气，或者本身就是某些疾病的先兆信号，不可轻视。临床要怎么治？
中医讲4句忠告：见汗莫要治汗，见痰别急着治痰，见湿不能只盯着治湿，见泻休要治泻。
这 4句忠告本质是“治病求本”、“标本兼治”的具体实践，治疗不能直接针对症状，而通过调理脏腑功能，平衡阴阳来救困解难。
这4句忠告并非出自同一本医书，或同一个中医学说，而是中医大量临床经验教训的总结提炼，其实每句忠告，在历代中医大家或典籍里都有提到，比如：
1、《黄帝内经·标本病传论》明确：标本不得，邪气不服。提出“治病求本”理论。
2、金元李东垣《脾胃论》说：“湿困脾胃绝非单纯祛湿”、“泻者补其升清之气”。
3、朱丹溪在《丹溪心法》说：痰致百病，治痰需调脾、疏肝、通络。
4、现代中医朱曾柏提出：见痰休治痰，要调整脏腑功能，使痰湿潜消。
汗证、痰浊、湿气、泄泻作为夏季困扰人们的常见问题，该如何调理，怎样能抓住根本？
一、见汗莫治汗，要治哪里？有什么方剂？
汗在身体是“两面派”角色，好的一面是身体代谢正常的型号，可以调节体温、润养皮肤。坏的一面是营卫不和、阴阳失调，这种问题叫“汗证”。
中医认为“阳加于阴谓之汗”、“汗为心之液”、“汗者，精气也”。汗证多由阴虚、阳虚、气虚、表虚等单个或多种原因夹杂而起，有自汗、盗汗、冷汗、黄汗等表现，频繁出现汗证，是脏腑失养的信号，易因气阴损耗引起外邪入侵。
汗证的病位在卫表腠理，是阳气蒸化津液于体表的具体化，它与五脏六腑都有关系：
只有脾土健运，津液生化，才有汗液的源头；只有肝藏血，主疏泄，肝气条达，汗液乃出；肾统摄五液，肾精充足，汗液才能不断冒出；肺主气，外合皮毛，宣通卫气，才能让汗液外泄，等等。而且水谷化生津液，津液与血有密切联系，所以有“汗血同源”、“津血同源”的说法。
