余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的。 心大了，事就小了；心宽了，烦恼就没有了。 相处在一个圈子里，低头不见抬头见，以和为贵是最好的选择。你想骂他，但你忍住了，这是本事；你不愿意做这个事情，但是你把它做好了，这是能力； 你看他不顺眼，但你还能平等地对待他，这是修为；你咽不下这口气，但是你硬把它给咽下去了，这是胸怀。 办公室里老张跟我说，他上个月和邻居因为停车位争了几句，现在乘电梯碰见都别扭。 我拍拍他肩膀："咱这个岁数的人，争赢了理，输掉的情分谁来补？" 心宽不是忍气吞声，是给真相留出发芽的时间。 就像老话讲的："忍一时烟消云散，退一步风光无限"。 我家楼上李阿姨总在清晨剁肉馅，老伴气得要去敲门，我端着刚包的饺子上去： "听说您调馅是一绝，教教我？" 现在每到周末，她剁馅前总要事先问我方不方便。 杨绛先生说："人总要咽下一些委屈，最终喂大的是格局。" 年轻时觉得这话憋屈，活过半百才懂，菜场为三毛钱吵翻的夫妻，孩子缩在墙角不敢吱声； 小区里争抢健身器材的大爷，隔天就捂着胸口进医院。 较劲，伤的都是自己人。 丰子恺有句话我记了半辈子："心小了，所有小事都大了；心大了，所有大事都小了。" 咱们这把年纪，早该明白：能让别人舒服是本分，能让自己不憋屈是本事。 咽下的那口气不是消失在胃里，是化成养分滋养了心胸。 您发现没？小区里最受敬重的老人，往往不是嗓门最大的， 而是暴雨天给流浪猫搭窝的阿姨，是总在垃圾桶旁扶一把废品大爷的大叔。 人生的修为，不在庙堂高处，就在这些咽下去又化成春风的瞬间。
