想要日子过得好，记住这一段话：“有人诋毁你一句，你若记了一天，他就伤害了你一天；你若耿耿于怀一年，他就伤害了你一年；你若到死都记得，那这个人就伤害了你一辈子。其实，有些人根本不必在乎，你的姿态，就是对他们最有力的回应。” 生活中，总有那么一种人，喜欢在别人背后说坏话、讲是非、用流言蜚语抹黑或者诋毁他人。 对待这种人，你越在意他，他就越得意；对于那些流言蜚语，你要是放在心上，就是自己折磨自己。 人生在世，有一种自找的悲哀，就是活在别人的嘴里。 智慧的人，他们从来不会因为他人的流言蜚语而怀疑自己，更不会因为他人的闲言碎语来动摇自己。 心理学上有个结论：那些莫名其妙的恶意，百分之八十都来源于嫉妒、误解或是想转嫁自己的压力，喜欢在背后说三道四、诋毁别人的人，大多是心胸狭隘，且不自信的人。 你比他好，他嫉妒你；你比他差，他笑话你；你比他优秀，他误解你；他就是要把自己的快乐建立在你的痛苦之上，如此而已。 就如东野圭吾在《恶意》中说：“有些人的恨是没有原因的，他们平庸，没有天分，碌碌无为，于是你的优秀，你的天赋，你的善良和幸福都是原罪。” 因此，别人对你的诋毁，皆是对你的仰望。 因为，比你强的人，根本懒得提起你。 不囿于他人目光，不活在别人嘴里，不敏感于他人的态度，接纳真实的自我，是一个人最通透的智慧。 别人说你是乌鸦，你未必就会变成乌鸦；别人说你是天鹅，你也未必就会变成天鹅；你始终是你。 嘴长在别人身上，想说什么，那是别人的事情，我们无能为力；至于你是什么样的，不由他人决定，而是由你自己决定。 不畏人言，不怀疑自己，清醒而自知，不与烂人烂事纠缠，不从外界寻求肯定，专注于自身，是一个人了不起的能力。 过好自己的生活，是对非议和诋毁你的人最好的回击；你越难受，他们越暗自窃喜；你过得越好，他们越不自在。 若是你能长成一棵参天大树，自然不用向狂风证明你的坚韧，你傲然挺立的姿态，就是对风言风语最有力的回应。 成年人的世界，只筛选，不改变，道不同，不相为谋，大路朝天，各走一边，毁誉由人，是非在己。 人生在世，要相信这一点:任何人对你的注解都构不成你的千万分之一，你活着，不是为了要让别人满意，而是为了大大方方、理直气壮、开开心心地做自己。 对待别人的流言蜚语，最好的拿捏，是不在意不理会，把它们当成空气，不费一兵一卒，不损一德一行，既保护了自己的情绪，也能让对方自讨没趣。 你若不去回应他人的恶意，不去探究那些恶毒的话语，恶意自然就无法影响到你。 别人不过都是生命中的过客，褒也罢，贬也罢，不过是过眼云烟一刹那，唯有自己才是你人生的主角。 他狂由他狂，清风拂山岗，人生那么短暂，世界那么美好，我们要把时间和精力去爱那些美好的人，去做那些有意义的事，把握住属于自己的幸福，过好自己的生活，自信且坚定。
