王楚钦这动作太好看啦! 马上就要打大满贯了,今天中午大头分享了自己不到一分钟的体能训练视频。 从大头今天和莎莎前天发布的体能训练视频来看,一个乒乓球运动员的体能训练,真可谓包罗万象、纷繁复杂啊,什么动作都有,非常全面。 金鸡独立,另一只脚又在踢一个大球,练平衡性和稳定性;蹲马步,上下摸显示器,训练反应能力和敏捷性;双腿弹跳大小红凳,训练弹跳力和快速移动能力。 不看不知道,一看吓一跳。大头训练如此认真投入,不能不说他的每一个冠军和每一场球后面,都付出了艰辛的努力和辛勤的汗水。 期待大头在美国大满贯打出自己的精彩,健康涨球!
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冰海随心趣事
2025-07-01 15:31:16
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