心理学常见的10个心理学效应,教你玩转职场!掌握一点职场心理学,能帮我们更了解

川北小哥 2025-06-14 12:24:05

心理学 常见的10个心理学效应,教你玩转职场!掌握一点职场心理学,能帮我们更了解自己的工作,明白前因后果,并能够提前做出反应。

1、首因效应

简单来说就是,人们更倾向于记住最初接收到的信息,而忽略后续信息。

所以第一印象很重要!正式场合、面试、相亲、公务会谈等场合,一定要注意着装及言行。尽量和自己的人设适配。

2、登门槛效应:

有困难的时候要寻求曾经帮助过你的人,而不是你帮助过的人。

3、曝光效应

重复接触某一事物或信息会增加人们对其的喜好程度,即使最初对其没有特别积极的感受。

在职场中抓住每一个相遇的时刻,微笑、寒暄、点头示意,通过不断曝光自己的工作成果、专业知识和领导力,可以增加他人对你的信任和认可,机会也更容易找到自己。

4、墨菲定律

墨菲定律的典型表述是:“如果某件事情可能出错,那么它就会出错。”我们要做最万全的准备,做最坏的打算,不要存侥幸心理。

5、破窗效应

破窗效应的核心观点是:如果一个社区或环境中出现了未修补的破窗户或其他破损的迹象,比如涂鸦、垃圾等,那么这会引发更多的破坏行为和犯罪活动。

在职场中很多女孩子可能会不自信、谦虚,遇到事情就会选择退让,承认自己不足。千万不要向自己丢第一颗石头!

6、行为改变理论

这一理论描述了一个人如何通过改变行为来改变自己的想法和情绪。通过假装自信和行动,一个人可以逐渐改变自己的态度和信念,从而取得成功。

7、幸存者偏差

幸存者偏差是一种认知偏差,指的是个体或组织往往只关注那些幸存或成功的事物或个体,而忽视了那些失败或消失的事物或个体,从而导致对事物或个体的真实情况产生误解。

8、聚光灯效应

聚光灯效应是指人们对自己的外表、行为或表现过度关注,并错误地认为他人也同样关注和注意到这些方面的现象。换言之,个体倾向于高估他人对自己外在形象、行为或表现的关注程度。

9、群体思维

在群体思维中,个体为了避免与群体意见不一致而选择隐瞒自己的独立想法或意见,或者即使持有不同意见也会在决策中随波逐流,从而导致群体在决策或行动上偏离了正确的方向。

10、锚定效应

指的是在做出决策时,个体会受到最初接收到的信息或已知的信息的影响,而在做出决策或评估时过度依赖这些信息,从而忽视其他信息的影响。

一起加油鸭!

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