每天走走路算不算运动

张书乐 2025-06-04 15:17:25

连续快走一个小时，是运动。一天走三万步，是运动。其他，碎片化没事走两步，走一万两万步，只是日常。

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长期坚持在IT和游戏领域呓语的非权威人士

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