女性创业
昨晚和发小朋友发生了争吵
她向我表达愤怒难过,我表示不要再逼我了我想结束争吵
我说我没有情绪我只想解决问题,她说你不是没有情绪,你在采取防御机制,在逃避问题
她哭了我就卸下一切防备
陷入自责,搜索争吵时回避是为什么
第一次认识到自己的回避型依恋人格
刚刚意识到的时候很手足无措
我从来不会争吵,原来好脾气的背后是忍让
而我会说出“我不知道该怎么处理,我脑子一片空白,你告诉我该怎么做”
原来大脑底层意识在自我保护
因为它有天生也有家庭原因
跟妈妈聊了聊
她也理解了那些年的争吵
我觉得挺好的是
我更了解自己了
我可以和最亲密的朋友家人表达我的错误我的真实想法
了解之后也可以改变自己
不要去伤害真正爱你的人
最后,我最近在筹划新的内容新的尝试。请支持我吧~