今日的日本，可能就是20年后的中国！日本的现状确实有很多地方值得中国警惕，现在走在大阪的街头，经常能看到出租车里坐着白发苍苍的司机，便利店里收银员的手上布满老年斑。这些景象，正在给咱们敲响警钟，日本走过的路，中国可能正在重走。 曾几何时，日本是全亚洲最具活力和吸引力的国家，经济高速增长，年轻人白天努力工作，晚上娱乐消费，生机勃勃，但过去30年，日本进入了“低欲望社会”，出生率持续下降，人口结构加剧老化，年轻一代对买房、买车、结婚甚至生育兴趣越来越低。 经济持续低迷、社会流动减少，创新创业精神被固定岗位和安稳生活逐渐磨平，不婚不育与少子化趋势形成一个“恶性循环”，日本社会的活力也因此受到影响。 2023年，日本新生儿数量创下历史新低，同时，65岁以上高龄人口持续增加，达到总人口将近三分之一，街头、职场上的“银发”劳动力，是年轻人不断减少的直接反映，劳动力供给不足，养老、医保压力随之剧增，日本已不知不觉走进了“超老龄社会”。 实际上，类似的变化正在中国悄然发生，2022年中国人口首次负增长，新生儿数量持续下滑，“人口红利”退潮已越来越明显，中国60岁以上人口已接近3亿，2035年或突破4亿。 高校毕业生就业承压，越来越多人选择“慢就业”、“灵活就业”，不少人开始“躺平”，不再坚信“奋斗必有回报”，消费观念在悄悄改变，“不婚不育”、“极简生活”成为部分年轻人的自我保护，这种氛围虽然与当年日本的整体社会情绪还不完全一样，但趋势殊途同归。 中国正经历着产业升级和结构转型，劳动密集型岗位减少，制造业自动化取代了很多年轻工人岗位，传统产业升级压力大，新动能尚未全面释放，就业增长和经济活力受到挑战，如不能持续创新、激发社会活力，经济持续增长会变得更难。 中国房价逐渐理性，一些二三线城市甚至“人走楼空”，年轻人趋向一线城市的趋势不减，“县城空心化、农村老龄化”正慢慢成型，这与日本乡村衰落、地方空心化如出一辙，过去日本乡村学校关门、空房增多，如今在部分中国农村也悄悄上演。 社会老龄化最直接的压力在于养老和医疗，日本每年死亡人数远超新生儿，养老院、护理服务、人力短缺甚至成为日本社会的主要矛盾，“孤独死”、“多死社会”变得司空见惯。 中国传统家庭养老功能减弱，“9073”格局（90%的老人靠家庭，7%靠社区，3%靠机构）已难以为继，今后，医养结合、长期护理、农村养老等成为现实挑战。 不过，中国与日本还是有所不同，中国当前优势在于拥有大量的年轻人口红利、互联网技术红利和产业升级机会，市场空间更大，政策调整空间也更灵活，但问题也很明显，窗口期并不宽裕，结构性挑战已近眼前，如果应对不及时，就有可能陷入同样的困境。 怎么破局？核心是政策要持续转向年轻人，减轻生育、育儿、教育负担，建设友好的生育与生活环境，中国需要继续完善养老保障、推进智慧康养和社区服务，提前准备好与老龄化社会相配套的医疗、照护及社会服务。 更重要的是保持经济活力，推动技术创新、支持创业和新兴产业，创造更多适合年轻人的优质就业岗位，区域发展也要更均衡，防止人口、资金、资源过度向大城市集中，让中小城市和乡村有可持续发展空间。 日本给中国的一大警示是，社会的问题是慢慢积累起来的，站在今天回望，我们还能看到路口，但如果等问题爆发再去“临时抱佛脚”，有些矛盾就很难逆转。
