今天起，北方局地最高温将突破40℃，创今年新高，高温炙烤下的生活该如何应对？ 今天起，我国北方地区将迎来今年首次大规模高温天气，局地气温或将突破40℃，创下历史同期高温记录。根据中国天气网报道，从19日至22日，宁夏中北部、陕西中北部、河南、山东中南部、山西中南部等地将出现35℃以上的高温天气，局部地区日最高气温可达37至40℃，甚至局地超过40℃。陕西关中盆地成为此次高温过程的核心影响区域，高温持续时间最长，影响时间可达3至4天。高温天气不仅给居民生活带来不便，还可能对农业生产造成不利影响。对此，气象专家建议公众尽量减少户外活动，及时补水降温，尤其是老年人和儿童更应注意防暑降温。同时，干旱地区的农民朋友应采取措施防止小麦干热风天气，如适时适量喷水、降温增湿。此外，高温天气下，户外工作者应避免在高温时段工作，穿着透气轻便的衣服，并准备足够的水分。在高温环境下，汽车内的打火机、防晒喷雾等物品也存在安全隐患，车主应尽量减少车辆暴晒时间，并避免将这些物品放在车内。面对即将到来的高温天气，公众应提高自我保护意识，合理安排户外活动，保障身体健康。
