怎么让自己每天都开心一点呢?五个建议
第一,不过度反省自己;
第二,专注当下,忘记过去,不怕未来;
第三、接受现实;接纳自己;
第四、吃好,睡好,比别的事情都重要;
第五、记住这句话:不是每件事情都有办法解决,放弃,也是一种办法,没结果,也是一种结果。
怎么让自己每天都开心一点呢?五个建议
第一,不过度反省自己;
第二,专注当下,忘记过去,不怕未来;
第三、接受现实;接纳自己;
第四、吃好,睡好,比别的事情都重要;
第五、记住这句话:不是每件事情都有办法解决,放弃,也是一种办法,没结果,也是一种结果。
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