肩关节康复 现在好多人一说到肩关节不舒服就会提到肩周炎，实际上真不是这样
北京华腾门诊这位姐姐自己就是学医的，她知道一般肩周炎都是4、50岁才会得，所以自己40多“年龄到了”，向后背手、伸手受限和疼痛的时候，就以为自己也是肩周炎
评估之后发现，其实是肱二头肌肌腱炎
虽然都是要打开活动度，解决疼痛问题，但姐姐的康复和肩周炎的康复思路可就不一样了，重点是放在调整肩胛骨和肱骨位置上，除了要增加活动度，肩关节稳定性也是很重要的，现在疼痛消失了，活动度也能明显再打开一些
评估不光是顺着症状和查体找原因，还是一个不断排除错误选项的过程，要不说有了疼痛损伤，想解决，先评估呢[思考]
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