寒气在哪，病就在哪！坚持做两件事，把你体内寒气统统赶出去！在日常生活中，你是否
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救命！这6个腿部穴位是痩腿加速器吧！！
我是姿姿呀
2025-04-30 18:11:10
本梨形身材亲测！艾灸这6个穴位直接瘦到离谱！
水仲腿、脂肪腿都有救了🔥
每天15分钟，躺着就能瘦出漫画腿！！
✅ 足三里：膝盖下4指
👉🏻 调节脾胃促消化，代谢拉满狂甩脂！
✅ 三阴交：内踝上4指
👉🏻 消水仲神.器，腿围肉眼可见变细～
✅ 丰隆穴：外踝上10指
👉🏻 祛湿化痰，肉肉腿秒变紧实！
✅ 承山穴：小腿肚凹陷处
👉🏻 放松肌肉，改膳萝卜腿必灸！
✅ 血海穴：膝盖内上缘2寸
👉🏻 活皿消脂，告别顽固赘肉！
✅ 阴陵泉：胫骨内侧髁下方
👉🏻 排水仲一绝，腿子直接变轻盈！
💡 懒人操作：
✔️ 艾条悬灸15分钟/穴，每周4次
✔️ 用艾灸盒更方便，边追剧边瘦
✔️ 搭配泡脚，效果直接翻倍！
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