每天只睡6小时身体会怎么样别人不知道，我反正是不行。睡眠不足会头疼，全天都会乏力

温纶聊科技 2025-03-09 00:30:11

每天只睡6小时身体会怎么样别人不知道，我反正是不行。睡眠不足会头疼，全天都会乏力感觉没劲似的。我一般最少也得睡够7个小时才行，大家呢？

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