这样的身材也能锻炼出来吗？
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你一次可以做多少个俯卧撑？
浮生若梦要运动
2025-02-22 16:30:29
俯卧撑 健身 锻炼的好处 核心力量挑战 锻炼的意义 增加核心力量 健身先健脑
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![假期出游第二天之海边瑜伽🌹🌹🌹，做个自律的人[赞]](http://image.uczzd.cn/4231970690727404478.jpg?id=0)
无她旅行
应该以一分钟内做多少个标准俯卧撑来衡量吧？