阿门告诉你什么叫做顶级天赋，那就是那就是起跳不用屈膝！膝盖都不用弯曲就能高高跳
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引体向上一个也做不了？循序渐进的训练！
浮生若梦要运动
2025-02-19 10:43:08
（学会这些这些从菜鸟变大神）
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![假期出游第二天之海边瑜伽🌹🌹🌹，做个自律的人[赞]](http://image.uczzd.cn/4231970690727404478.jpg?id=0)
