老人言:头顶天,脚踏地,人生全在一口气。什么是气呢?气就是人体的动力。汽车没有动

飞翔说健康 2025-01-27 13:44:35

老人言:

头顶天,脚踏地,

人生全在一口气。

什么是气呢?

气就是人体的动力。

汽车没有动力,

就不能行驶;

飞机没有动力,

就不能在天上飞;

人体没有动力,

生命就会结束。

人活的就是一口气,

气是生命之本。

气聚则生,气壮则康,

气衰则弱,气散则亡。

少言语以养真气,

寡色欲以养精气,

薄滋味以养血气,

咽津液以养脏气,

戒嗔怒以养肝气,

节饮食以养胃气,

匀胎息以养肺气,

少思虑以养肾气,

慎行藏以养神气。

人活一口气,树活一张皮。

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