白舌不滋阴
红舌不补阳
紫舌不进补
牢记这3点，补肾不出错！
1、白舌不滋阴
舌象：舌面苔白腻，水滑，或有裂纹，舌质发白没有血色
原因：这可能是肾阳不足或气血不足，滋阴的药性凉，此时若是滋阴，无疑是给身体雪上加霜
表现：腰膝酸冷，小便清长，尿频尿急，手脚冰凉，欲望减退，精神萎靡，腹胀腹泻，头晕眼花
参考：桂附地黄汤（温肾助阳）、八珍汤（补气养血）
2、红舌不补阳
舌象：舌头舌质发红，舌面有黄腻苔或有细小裂纹
原因：这可能是肾阴不足或热毒过盛，补阳的药辛热大补，此时若是补阳，无疑是给身体火上浇油
表现：腰膝酸软，心烦意乱，口干口渴，失眠多梦，小便发黄，便秘，反复上火，口腔溃疡，耳鸣
参考：知柏地黄丸（滋阴补肾）、三黄片（清热解毒）
3、紫舌不进补
舌象：舌面瘀紫，舌头上布满气滞点，舌头鼓胀
原因：体内淤血重，不仅阻碍气血的运行，还会阻滞药性，吃大补的药，无疑是给身体添堵
表现：身体某些部位的疼痛、肌肉肿胀、身体疲劳、肢体僵硬、头晕眼花、脸上长斑
参考：血府逐瘀丸（活血化瘀）
