银川地震 希望大家都能平平安安🙏🏻外出也要注意安全，多看一些逃生知识：
室内避震：在地震发生时，首先要关闭电源和火源，寻找掩护物，如写字台、桌子或承重墙，蹲下并抓牢固定物体。如果没有这样的遮蔽物，可以用双臂护住头部和脸部，蹲在房间的角落，远离玻璃制品和可能坠落的物品。
室外避震：在室外时，要远离建筑物、大树和电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷的场地后蹲下，用双手护住头部原地等待。
被困时的自救：如果被困废墟中，不要随意移动，稳定情绪，用手帕或布遮住嘴巴避免吸入粉尘。敲击管道或墙壁发出声音引起救援人员的注意，只有在其他办法不奏效时再大声呼喊。
家庭避震：在家庭中，应选择重心较低、结构坚固的桌子、床或墙角躲避。避免在床上或周围无支撑的地板上躲避。
