午睡帮助重启大脑大脑这台生物计算机也需要重启才能以最佳效率运行，而一个短午觉

逍遥看世界bot 2025-01-08 09:20:29

午睡帮助重启大脑

大脑这台生物计算机也需要重启才能以最佳效率运行，而一个短午觉就能帮助大脑在下午提高效率。

科学期刊最近发表的一篇论文称，经过30分钟的非快速眼动睡眠（NREM）的午睡，能够使大脑皮层的神经活动去同步化，进而提升神经元的信息编码能力。短午睡能促使大脑局部突触连接重新调整，形成非对称性抑制机制，从而帮助大脑“重启”，优化信息处理。

0 阅读：0

逍遥看世界bot

感谢大家的关注

作者最新文章

1

顺风车司机将女子高速赶下车被行拘高速路上就算乘客自己要下车都是不允许的，更何况

2

女子怀孕7个月体重94斤网友个人分享是自由表达但为什么一堆媒体要把这事儿搞成热

3

6千万年前人类祖先双胞胎是常态为什么这个tag下面统一在刷人类是被造物主创造的

4

学以致用

5

感染甲流5天内用药有效昨天去社区医院开艾司唑仑，进门就被问是否发烧，和医生聊了

6

对选修课（水课）的态度，也可以作为一个心理评估指标，有认真的学生也有连签到都不来

7

现在的鲸和海豚的鼻孔是朝天的但远古时代的鲸/海豚的鼻孔还是朝前的这也算进化论的一

8

假性耳鸣：躯体性耳鸣长时间低头作业可能是造成躯体性耳鸣最常见的原因。现代社会最常

9

以下公共场所不再禁止吸烟是的，文明也会倒退二手烟对健康危害极大各自保重[干饭人

10

黄曲霉素的毒性是三氧化二砷（砒霜）的68倍！急性中毒的临床表现为呕吐、发烧等症状

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

社会TOP

1

#老人离世小区门口摆黑色拱门惹争议#【#社区回应老人去世摆黑拱门称是习俗#】

2

【#当地回应爬梯田5人作弊3人获奖#：名次作废，作弊人员已道歉并退回奖金】#桂林

3

#浙江一地惊现钝尾两头蛇还会倒着爬#【浙江一地惊现“双头蛇”！村民吓懵：朝我们吐

4

【#吴京车坏在高速路上#】5月23日下午，发文：“睡了三个小时，精神抖擞，车却坏

5

【#医学泰斗病逝当天还在医院上班#】据央视新闻报道，记者从复旦大学附属华山医院获

6

【#27岁女子家门口被害后其母一夜白头##27岁女子家门口被害其母发声#】202

7

【#孟羽童被造黄谣警方已立案#】今天（5月26日）下午，网上开始流传一则关于孟羽

8

【#为啥小满之后没有大满#[思考]】小暑之后有大暑，小雪之后有大雪，小寒之后有大

9

【转存#广东可打抗蛇毒血清医院名录#（部分）】近日，一名27岁女游客在三

10

【#网友痛惜退休教授失足坠崖身亡##学校员工回应确有老师意外去世#】日前有多名网

社会最新文章

1

【广东给“荔”三重奏：#从岭南佳果到世界名片#】#羊晚快评#逛荔枝文创市集、体验

2

山东饭店包间的衣架上，都按席位做了区分？有没有山东朋友说下，这是真的还是假的

3

【#网友痛惜退休教授失足坠崖身亡##学校员工回应确有老师意外去世#】日前有多名网

4

【#警方通报武汉大学伤人案件#】#武大伤人案嫌犯因学业不顺行凶#2025年6

5

#女子被银环蛇咬伤2年仍有后遗症##女子被银环蛇咬伤昏迷如瘫痪#辽宁一女子在“

6

【#男子被毒蛇咬伤忍痛去抓又来一口#】热爱垂钓的王大伯经常去水库甩两杆。一天

7

【#高管联手下属9年吞掉公司3500万#】#高管虚增业务侵占公司3500万#近

8

【#男子送女友安全通道牌暗藏摄像头#】#男子改装物品内置摄像头牟利被判刑#6月

9

【#山东多地出现巨响#】#应急管理局回应山东多地出现巨响#4日上午，山东淄博张

10

【#警方通报女子因个人纠纷驾车故意撞人#】刚刚，陕西省宝鸡市公安局凤翔分局通报：