说起甲状腺结节，吃的方面可得留意。海带、紫菜这些含碘高的，吃多了可能让结节变大，得适量。十字花科蔬菜，像西兰花、菜花，生吃可能影响甲状腺，但煮熟了就没事。 平时呢，多吃点蛋白质高的，比如瘦肉、蛋、奶，增强免疫力。新鲜水果也不能少，补充维生素。油炸、烧烤这些，就少吃或不吃，免得刺激结节。 说到底，饮食得均衡，啥都吃一点，但别过量。每个人的情况都不一样，吃完感觉不对劲，赶紧找医生问问。甲状腺结节这事儿，吃对真的很关键！
说起甲状腺结节，吃的方面可得留意。海带、紫菜这些含碘高的，吃多了可能让结节变大，
书海流浪
2024-12-19 10:44:25
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小小妖0439
体查发现三类甲结节，后来吃了于氏甲消散好了。