新手必看!单板🏂滑雪基础动作教学来啦!1️⃣基础准备2️⃣后刃推坡3️⃣前刃

稻子老哥 2024-12-16 12:01:21

新手必看 !单板🏂滑雪基础动作教学来啦!

1️⃣基础准备

2️⃣后刃推坡

3️⃣前刃推坡

4️⃣后刃落叶飘

5️⃣前刃落叶飘

⚠️⚠️⚠️

注意:

1️⃣肩膀一定跟滑板前进的方向齐平,切忌斜着歪着,导致重心不稳就很容易失控;

2️⃣视线一定跟着滑板前进的方向,注意是整个头转向并且眼神直视前进方向不是斜眼去瞟

3️⃣眼睛不要看地下,很容易重心不稳

4️⃣全程保持基础站姿 (保持重心)

☑️肩膀、眼神、滑板前进方向都保持一致的时候,可以很大程度地帮助稳固重心。

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