在校纯饮食减肥｜已瘦31.5斤
青菜有食欲
2024-11-23 19:28:00
🎯
初始体重：120
今日体重：88.5
目标体重：80
🥣
早餐：一个枣夹核桃
午餐：掉渣饼（加鸡排、辣条）
晚餐：茉莉花茶
📝
嘿嘿，今天体重果然恢复了
所以宝宝们，吃咸了或者吃多了，体重📈了，不要焦虑，更不要破罐子破摔暴饮暴食，控制一下，很快就会回去了，吃吃减减很正常的，不用担心哦
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园子君
加油姐妹 向你学习！