你知道吗？有 10 个坏习惯正在悄悄偷走你的健康。赶紧看看你中了几条？ 第一、起床后不刷牙就喝水吃东西。 第二、睡前玩手机或电脑。 第三、经常憋尿。 第四、饭后立即喝浓茶或者咖啡。 第五、边看电视边吃饭。 第六、吃完饭就坐着不动。 第七、吃完冷的又去吃热的。 第八、喜欢穿紧身衣裤、束腰带。 第九、久坐之后突然站起。 第十、用完力就猛冲凉水澡。
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2024-11-18 13:11:24
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