秋冬养肺,麦冬巧搭配,滋阴润肺,益胃生津! 秋冬季节,燥邪最盛,而燥又容易伤肺

黄然然养护分享 2024-11-10 11:31:50

秋冬养肺,麦冬巧搭配,滋阴润肺,益胃生津! 秋冬季节,燥邪最盛,而燥又容易伤肺,不仅能够伤肺阴、还会损胃阴,所以秋冬季节要格外注意养阴润肺。今天给大家分享麦冬的三种搭配。 第一,麦冬搭配黄芪,能够补气养阴,生津止渴,适用于气阴两虚导致的神疲乏力,口干口渴、自汗气短的人群。 第二,麦冬搭配沙参、玉竹,能够滋阴润肺,益胃生津,适用于燥伤肺胃所导致的咽干口燥、干咳少痰、湿热的人群。 第三,麦冬搭配枸杞,能够益气补脾,滋补肝肾,适用于神疲乏力、食少口干、潮热盗汗、腰膝酸软的人群。 不过提醒大家,中医调理需要辨证,任何药物在使用之前,一定要先咨询专业的医生。#中医##涨知识#

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