生活的真谛 我关注的两个头条老师让我很敬佩。一个是新疆的@海海海热老师 ，一个是广西@春姐日常 ，两个人都很自律，把生活过得很明白。 新疆的海海老师是个糖人，但他不糊涂，把糖尿病搞得清清楚楚，把自己的指标搞得清清楚楚，日常饮食和治疗控制得很理想，依从性强，身体健康得到有效保障。尤其他的低碳高蛋白饮食模式对我启发很大，吃对了就能减肥，吃对了才会健康。 广西的春姐，什么时间看到她的头条文和图片都是精致的休闲的。其实春姐也60来岁了，生活中买汰烧、接送娃带娃和家里卫生都要做的，每天忙忙碌碌。但她忙碌之余都会抽时间，打扮的精精致致的，跟朋友出去打卡，遛弯观景拍照片喝茶喝咖啡，生活摆布得当，张弛有度。 看透生活依然热爱生活，累并快乐着，这是他们和很多友友对我的启发。
