瘦了27斤一天吃什么
青菜有食欲
2024-10-16 18:24:55
🎯
初始体重：120
今日体重：92.5
目标体重：80
🥣
早餐：红豆面包
午餐：鸡丝拌面
晚餐：薯片
💦
喝水：3000ml，白开水，栀子玉米须茶
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今天是便利店的一天
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