你上的到底是实火还是虚火？今天教你1分钟就可以知道！ 中医把火分为实火和虚火，实火就用清热降火的方法去治疗，虚火就用补法，很多人分不清楚，所以搞得自己越用药，上火越反复，按以下的3点对照一下就明白了。 1、看小便 小便颜色黄，气味重，同时舌质红多是实火，如果说小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。 2、看大便 大便干结，舌质红为实火，大便干结，舌质白，舌苔白为虚火，那么大便稀软，或者总是爱拉肚子的患者，说明身体有寒，也属于一种虚火。 3、看发热 如果身体经常的有发热的症状，全身燥热口渴，这个说明内热大，是一种实火，虽然身体有发热的情况，但是手脚冰凉，或者是忽冷忽热，不想喝水，这个说明体内有寒，往往为虚火上炎。 所以不论是什么人，当有上火表现的时候，首先要辨清楚虚实，只要是实火，那么用一些各种清热解毒降火的药，吃了以后进行泻火就有很大的改善。 那么虚火就不太好调理了，有阳虚导致的虚火，有阴虚导致的虚火，所以不能乱用药，必须找专业医师进行对症治疗。
