我今天的健身数据爆表了[笑cry]
其实也没干啥，就是早上倒走 20 分钟，接送安安上学➕兴趣班 走了 40 分钟，陪安爸散步30 分钟，瑜伽 60 分钟，器械运动 20 来分钟，总共锻炼 170 分钟的样子，图 3 的 231 分钟是因为我忘记关户外步行记录了[哈哈]
今天一整天确实没咋坐，一直在收拾家里，收拾出来的东西该丢的丢，该上门回收的寄出，三层楼跑上跑下好几趟，可能这里体能比较废，我今天体能消耗竟然有 900 多卡路里，步行距离相当于有 10公里[笑cry]
图 5 是安爸，看我在锻炼，他也来了，嫌我菜，不带我玩[doge]说要看到我的态度才带我玩[doge]
