焦虑分3级，看看你在第几级？
我是范军铭
2024-08-01 00:17:35
焦虑分3级，看看你在第几级？
【第一级】轻度焦虑
表现：轻微的头痛、颈肩、背部肌肉会有酸痛的紧张感，胃肠道出现不适，比如腹泻、腹胀、便秘等等
【第二级】中度焦虑
表现：入睡开始变得困难、晚上睡着以后经常醒，醒后很难入睡，心跳明显加速、心慌，轻度颤抖或出汗
【第三级】重度焦虑
表现：胸口像压了一块大石头、呼吸困难，胃痛、腹泻、身体持续的颤抖、冒虚汗、忽冷忽热
0
阅读：15
啁。
哎呀，焦虑不是小事，身体报警了得听！胃痛腹泻抖不停，别硬撑，调心态，求助专业人士啊
低温领域
这重度焦虑的症状跟心脏病发作似的，不会是夸张了吧？身体能受得了吗...
猎户座的先知
焦虑不是闹着玩的，身体说话比你理智还大声呢！对照看看，有这些症状得学会调整，别硬抗哦
tjmdjtwma
分类分的比较硬，焦虑症的表征比较多元，硬这么划分有点武断