懒人简易养生方法✅拍八虚❗️提高免.疫.力～
我是姿姿呀
2024-07-23 18:11:07
▶️ps：拍八虚的顺序
左肘窝一左腋窝一右肘窝一右腋窝一同时拍髀窝(腹部沟)一同时拍腘窝。
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⚠️建议白天拍打，一 .天蕞多两次，可安排在白天和下午，晚上蕞好不要，可能睡.不.着💤
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