宝宝辅食食谱来了，适合新手妈妈哦

▫️宝宝辅食究竟什么时候开始添加? ▫️易过敏的食物是不是越晚添加越好? ▫️宝宝不满1岁,可以吃盐和糖吗? ▫️…… 🤰都说一胎照书养，所以悄悄在孕育新生命的温酒，最近努力在看养娃的书呀，毕竟作为新手妈妈，我真的内心很惶恐呀！ 📚那我最近挖到的一本关于宝宝辅食的书，我就觉得真的挺好的，毕竟看着图片，还在孕期的我，就馋出了口水，这要复刻出来，指不定多香。毕竟辅食阶段的食物非常难把握,既要担心宝宝的进食能力,又担心营养是否足够，还要考虑宝宝爱不爱吃。 📚这本书系统介绍了辅食添加的基础知识、原则和进阶指导，精心设计7~12个月的辅食推荐一日总安排和辅食添加月计划;提供的233道辅食，包括主食、菜品和汤羹，而且制作方法简明清晰，成品图片赏心悦目。 🥪山药肉泥蒸蛋羹、奶香紫薯吐司、番茄厚蛋烧、南瓜鸡肉粥……每一道辅食都有详细的食谱，而且均标注食材营养成分，兼顾营养和美味，让家长看得清楚,学得明白。 👼每个孩子都是独立的个体，对食物的喜好各不相同。翻开本书，家长将学会在保证营养的前提下为孩子合理地添加辅食,让孩子爱上吃饭，建立规律的饮食习惯。