#这3种牙膏一定要避开使用#如今不少“特效牙膏”，打着固齿、美白等功效，吸引消费者注意，但公众对此了解甚少情况下，盲目尝试可能会引起其他不适，因此选购牙膏一定要看清成分，尤其是以下3种牙膏要小心！
1、含月桂基硫酸钠成分的牙膏
不少牙膏品牌都会添加月桂硫酸酯钠这种成分，完成起泡剂、乳化剂、清洁等任务。但不少研究指出，这些成分具有一定刺激性，会不断刺激口腔黏膜，长期使用可能导致粘膜破损，特别是已经出现口腔溃疡的人，更不适合使用。
2、磨擦剂太粗的牙膏
牙膏中的摩擦剂主要作用是加大刷牙摩擦力，更好的清洁牙齿表明色素和污垢，但过于粗的摩擦剂，可能会起到反作用，严重可能会损伤牙釉质。
3、含有酒精的牙膏
很多人以为酒精既然可以消毒，那么使用含有酒精的牙膏，也可以帮助口腔除菌消毒，但实际上这些酒精含量高的牙膏，只会扰乱口腔微生态平衡，一个不注意还可能引发其他口腔疾病。
那么日常要如何挑选牙膏？专家提醒，家庭最好购买不同类型的牙膏，交替着使用，这样可以避免长期受单一功效的影响，也可以避免耐药性。另外，牙膏不能单以价格判断优劣，符合自己口腔情况的才是适合的，正常选择普通清洁型牙膏即可。
因为牙膏在口腔中停留时间较短，就算有所谓的“特效成分”也很难及时发挥作用，所以不用太执着牙膏的功效，另外有口腔问题最好寻求专业医疗建议，通过牙膏始终都是治标不治本。
