胃病6️⃣大误区！难怪胃病一直不好

胃病6大误区！难怪胃病一直不好 . 【误区[一R]】👉胃病不会传染 幽门螺杆菌感染所引起的胃炎即是例外，幽门螺杆菌都呈阳性；而且传染性很强，幽门螺杆菌感染在家庭内有明显的聚集现象。👉建议幽门螺杆菌阳性都需要积极的补充对抗益生菌金免幽 . . 【误区[二R]】👉胃病和心理因素无关 在恐惧和忧郁时，胃肠蠕动减弱，胃内容物长期停留，造成胃黏膜损伤，肝气郁滞后，会造成脾胃的运化功能减弱。 . . 【误区[三R]】👉在饭后最好多运动 饭后可轻松散步，但不宜快跑及做剧烈运动。 若饭后做剧烈运动，会使血液流往他处，造成消化不良。 . . 【误区[四R]】👉要经常喝稀饭 比如大米粥的成分是碳水化合物，水分过多会咀嚼不充分，稀释胃液，影响消化，而且营养单一，无法满足黏膜细胞的再生需要 . . 【误区[五R]】👉不能吃一点点的辛辣 低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量，并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，有糜烂胃溃疡就不要吃辣了； . . 【误区[六R]】👉对于胃热，烧心的症状，用冷饮或冷敷可以缓解 过多冷饮的摄入，不仅会引起胃黏膜血管收缩、胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，会影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 .