舌苔白腻的都快成了毛毯子了，还不注意，非要等到补不进去了才上心么 主诉：怕冷，手脚发凉，腰背冷痛，平常一点凉的都不敢碰，一碰凉的就腹痛，拉肚子， 先来看舌象 1. 舌苔白厚，舌根凹陷，舌面水滑——提示有肾阳虚； 2. 舌边有齿痕，舌中裂纹、凹陷明显——说明脾胃也不好，运化水湿无力； 身体阳气虚弱，无法温煦四肢，才会出现手脚冰凉，畏寒怕冷的情况，而且阳气不足，身体抵抗力下降，寒邪就容易侵入人体，与身体的湿气结合，形成寒湿； 寒湿在体内蕴藉，时间长久容易形成痰湿，堵塞经脉，那个时候想要进补就难上加难了； 调理建议：温补肾阳，健脾祛湿 参考：附子理中汤随症状加减 #健康##中医##舌诊#
