夏天出汗多？出这两种汗可要注意了，这个可不是身体在排毒 1. 不动就出汗 表现：就算是坐在椅子上，不算特别热的环境都要出汗，没一会后背的衣服就被浸湿，同时还伴有浑身乏力，没精神，上个楼梯气喘吁吁，满头大汗，食欲不振。 这就是气血亏虚了，气具有固摄作用，所以一旦气虚了，固摄的力就小了很多，津液就会趁机逃出体外。 可以参考玉屏风来补足气血。 2. 盗汗 表现：晚上睡觉出汗多，还能把被子给打湿，同时还伴有口干舌燥、头晕耳鸣，手脚心发热等情况。 这多是阴虚火旺了，身体内的虚火把津液炼化成了汗，所以就表现出来汗多。 可以参考左归饮、百合固金汤，可滋阴降火。 #中医##健康##真相来了#
