摄生是一辈子的事情，并不是说你身体舒服了，然后就开始放纵自己。年轻的时候可以用元

忆丹说情感 2024-05-28 16:34:37

摄生是一辈子的事情，并不是说你身体舒服了，然后就开始放纵自己。年轻的时候可以用元气顶住，也觉察不出来什么问题。年纪大了，超过40岁了，越来越多的毛病就开始彰显出来了。因为元气的衰退，你自我也能够感觉得到。所以养生摄生是一辈子的事情。在道家有一句话是这么说的，懂摄生者无死地。一个人懂的经营健康，也就懂的经营家庭，同时也能够经营事业，也能够经营整个社会。

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忆丹说情感

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