气血消失的6个表现，快快对照自己有没有，千万要注意 1. 嗜睡乏力 平常特别爱睡觉，走到哪都想坐着，看见床就想躺着睡觉，白天一直没精神； 2. 拉肚子 身体里气血不足，肠胃得不到滋养，运化功能就会下降，自然食物不好消化，就容易拉肚子； 3. 入睡困难 睡觉容易惊醒，起夜多，打呼噜，气血亏虚，没有办法滋养心，心主神，心虚则神不守舍；就容易出现睡不着的情况； 4. 头发脱落，干枯 头发大把大把的掉，发梢干枯，发黄，中医认为：发为血之余” “血盛则荣于发，气血虚弱，经脉虚竭，则须发脱落”； 5. 手脚冰凉 手脚发凉，有时候还会出现麻木的情况，手脚是离心最远的部位，气血不足会导致人体内的阳气不足、阴寒容易侵入人体，从而表现的怕冷，怕风； 6. 皮肤暗淡 正常皮肤都是透红气的，如果气血不足，没有足够的气血运转周身，就会显得面色苍白、发黄、无光、暗淡。 #健康##中医##真相来了##健康真探社#
