年龄越大，肾精越少，分享三个超绝补肾方，一补到位 明明没干多少活，却累的不能行，到家就躺床上，容易烦躁，爱出虚汗，还总是腰酸背痛，尿多尿频这些症状在上了年纪的朋友身上就更常见了，其实这就是肾精亏虚的症状。 肾精主生殖发育，而年轻的时候是肾精最旺盛的时候，年纪越大肾精越少。今天何医生给大家分享三个补肾精的方子 1.茯苓加补骨脂加没药，可补肾阳，固肾精。 2.枸杞子加菟丝子加覆盆子，可补肾固涩。 3.枸杞加黄精，可补肾填精。 请注意，每个人情况不一样，如果身体不适，需要在专业医师指导下辨证论治。 #中医##健康##健康真探社#
