#腰臀比小的人更长寿#腰臀比=腰围/臀围，男性腰臀比最好不要超过0.9，女性不

谷梦谈健康 2024-05-07 08:55:22

#腰臀比小的人更长寿# 腰臀比=腰围/臀围，男性腰臀比最好不要超过0.9，女性不要超过0.8，无论男女超过1危险性大。

#好好吃饭##营养早餐# 牛奶燕麦粥+鸡蛋、水果、坚果、枣夹核桃

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